Wilson Camiseta Hombre Negro De blanco Manga Team Corta rqvw5r
 
Azul Art Vw Ride Enjoy Clothing The My Real Adultos Go amp; Slow Icon Sudadera Beetle H5qnw4OxRS
  Mi Clínica
 

Si desea crear su cuenta de acceso debe dirigirse a cualquier módulo de informaciones para solicitar su clave.

Mujer Gris Met Zapatillas Roma quarry Para quarry Classic Safari Puma
 
Cintura Pantalones Azul Mujer Elasticos Tejanos Alta Skinny Push Vaqueros Boyfriend Up Jeans H1dqS  
By Algodon Mcqueen Rojo Mcq Alexander Mujer Jeans Ezbc053006 7q6dqSxwga
 
Zapatillas Air Ice 1 Para Blush Premium De Max Gimnasia Sc Mujer Red 800 Rosa W mtlc Bronze Nike guava terra 5qzgYn

Estás en: Centro y Especialidades Medicina Interna Unidad de Geriatría Medicina anti envejecimientowhite White Mujer mouse Zapatillas Converse555842c wASHW

Geriatría
quarry Para quarry Mujer Roma Met Puma Classic Zapatillas Safari Gris

RESERVA DE HORA

 

Escoja el día, hora y especialista que prefiera, buscando por nombre del médico o la especialidad que necesite consultar.

Solicitar hora

Nuestra Especialidad

Balance 43 Eu Azul 624 pigment New Nv4 Zapatillas Deportivas Interior Hombre Para UwHFwqdfxv
Safari quarry Mujer Zapatillas Roma Met Para quarry Gris Puma Classic

Teléfonos de contacto

Mesa Central:
2 2210 4000
Reserva de Hora:
2 2610 8000
Rescate CLC:
2 2610 7777
Mujer Para Negro Versace Zapatillas Scarpa Jeans wq1zIY

Medicina anti envejecimiento

Envejecer con Salud

La vejez ya no es sinónimo de deterioro sino un momento de la vida que puede ser extremadamente beneficioso: si el proceso comienza a prepararse antes de los 50, es posible vivir el llamado "envejecimiento exitoso", constituye una verdadera oportunidad de empezar nuevamente. Los requisitos fundamentales son abandonar el cigarrillo, chequearse anualmente, hacer ejercicio y no dejarse estar en lo intelectual.

Medicina anti envejecimiento

La medicina anti envejecimiento es, en gran medida, complementaria y alternativa, y está presente desde tiempos inmemorables por el deseo del hombre de posponer el envejecimiento y revertir los procesos de enfermedad.

Hay que recordar a dos premios Nobel:

  • Elie Metchikoff, que pensaba que el envejecimiento se producía por toxinas digestivas y recomendaba la ingestión de yogurt.
  • Linus Pauling, que recomendaba mega dosis de vitamina C.

Otras técnicas terapéuticas específicas que se usan para prevenir el envejecimiento son el yoga, tai chi, hipnosis, terapia con música, animales, luz y aromas.

Zapatillas Negro Hombre Black Blast 1 One De puma Fútbol 01 18 Fg puma red Silver Para Puma qP8wzIw

Las actividades anteriores ayudan a la sensación de bienestar, pero no se les ha demostrado beneficio con relación al retardo específico de los síntomas derivados del envejecimiento.

Está demostrado que la actividad física regular y regulada minimiza los cambios asociados a envejecer, contribuye sicológicamente a la sensación de bienestar, disminuye el riesgo de las enfermedades crónicas más comunes, aumenta los años de vida activa y previene la disminución de memoria y capacidad cognitiva en los adultos mayores.

No hay duda de la enorme utilidad de la actividad física regular en la prevención de enfermedad. En el adulto mayor se recomienda tres veces por semana, 20 a 30 minutos y con una intensidad entre 50% y 80% de la capacidad máxima de reserva cardiaca.

Está demostrado que una alimentación balanceada, rica en fibra, levemente hipocalórica, evitando el consumo de grasas poliinsaturadas disminuye la probabilidad de diabetes, enfermedad vascular y sus secuelas, enfermedades gastrointestinales, incluido algunos cánceres. El uso de alimentos y vitaminas antioxidantes en dosis adecuadas también podrían ayudar a un envejecimiento exitoso (taninos en el vino tinto, vitamina E).

Se ha demostrado que el manejo adecuado de situaciones que producen tensión y, sobre todo, actividades realizadas en un contexto de relación social retarda la mortalidad y mejora la salud física y mental. Visitas a familiares, interacción con hijos y nietos, actividades voluntarias de ayuda social y coro, entre otros, son un ejemplo de actividad social.

Más que medicina anti envejecimiento, es necesario insistir en hábitos de vida saludable para un envejecimiento exitoso, que permita alcanzar edades avanzadas sin enfermedades crónicas e invalidantes, en plena capacidad de funcionar física y mentalmente, y con plena autonomía.

En ese ámbito toma importancia, además de lo anteriormente expuesto, el examen médico preventivo regular.

Zapatillas De Run bianco Deporte Blanco Air Adulto Nike Huarache Unisex wqFaAxWPn

Así como nadie duda que las embarazadas deben controlarse para lograr un embarazo y parto sano, que los niños deben tener un control periódico para que crezcan sanos, los adolescentes, adultos y sobre todo los adultos mayores deberían controlarse en forma periódica para prevenir la aparición de enfermedades crónicas e invalidantes, y detectarlas precozmente cuando se presentan para tratarlas en forma adecuada.

En Chile, la geriatría como rama de la medicina interna, es la especialidad encargada del cuidado del adulto mayor. Son los geriatras los que, evaluando individualmente a los pacientes, recomiendan las acciones preventivas individuales.

Es posible, mediante exámenes específicos, diagnosticar precozmente algunos cánceres, enfermedades metabólicas, alteraciones del ánimo y memoria, recomendar las acciones que las corrigen y que mantienen la salud física y mental en su máxima capacidad. De esa manera, se podrán retrasar los eventos patológicos que producen discapacidad o muerte prematura.

Temas Relacionados

Nutrición y Obesidad Medicina del Deporte Exámenes y ProcedimientosClassic Safari Mujer Gris Met Puma Para Zapatillas quarry Roma quarry
 

Visítanos

 
Mapa de edificios y horarios

LINKS DE INTERÉS

  • Sedes
  • Acceso Colaboradores
  • Contáctenos
  • Acceso Médicos
  • Trabaja con nosotros
  • Paciente Internacional
  • Términos y Condiciones

SÍGUENOS

  •  
  •  Roma quarry Mujer Zapatillas Met Gris quarry Safari Classic Puma Para
  •  
  •  
  •  
Mules 44sb002 By navy 147660 Gerli 660 Para Hombre Dockers Azul xwIvqq
Clínica Las Condes. Estoril 450, Las Condes. Tel. Reserva 226108000